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中医夏季中暑的防治措施
1、中医称中暑为暑厥或中暍，多发生于身体素质较差的人，在饮食上应采用防暑降温、清热解毒、健脾利湿、利尿利便和益气养阴的原则进行预防和食疗，可多吃一些含水量多的寒凉性清淡食品。
2、中暑的预防 夏季要注意室内通风，工作服宜宽松、颜色浅为宜。
3、清凉油 有提神醒脑、解毒避秽之功。外搽太阳穴或患处可防治中暑头痛、头昏、伤风感冒、关节疼痛，并可治疗蚊虫叮咬。西瓜霜类 西瓜霜类包括西瓜霜片剂、喷剂等，有清热解毒、利咽消肿、生津润肺之功。
4、中医对于中暑的处理方法包括内治法和外治法。外治法包括：穴位疗法、刮痧疗法、刺血疗法和擦药疗法；内治法就是服用中药。
5、夏天一到，我让炒菜锅“休假”了，每天都吃凉拌菜，加点蒜泥和醋。蒜有清热解毒的作用，醋可消除疲劳，调节血液的酸碱平衡，助消化，促进新陈代谢，还可以扩张血管，预防心血管疾病。
6、如果在夜间出现了疑似中暑的症状，症状轻微且意识清醒的话，可以打开空调，降低房间温度，用冰块或冷毛巾降温。另外，要多喝水，或者喝能补充水分和盐分的口服补液，以防止脱水。
中暑是什么症状?
看起来焦躁不安，哭闹不停，接着可能发生抽搐或昏迷。 活动力变差，食欲减低或呕吐。 体温明显升高，甚至可高达40℃以上。 肤色红润，但是没有出汗，皮肤干燥。
先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。
长时间处于高温环境下，出现了四肢无力 口渴 多汗 头晕 症状 体温可能会有一点点高。喝点水在温度低的地方稍微休息一下就好了。轻症中暑症状 1）体温高于38度以上。
中医对中暑的分型与防治
1、中医称中暑为暑厥或中暍，多发生于身体素质较差的人，在饮食上应采用防暑降温、清热解毒、健脾利湿、利尿利便和益气养阴的原则进行预防和食疗，可多吃一些含水量多的寒凉性清淡食品。
2、中医说的中暑又分两种：「阴暑」与「阳暑」。所谓阴暑，表示人们因身处冷气房、嗜吃冷饮冰品，导致热气被锁在体内而致。我们的身体像个小宇宙，热气往上跑，冷气又将其压制住，气排不出去，就会引发头痛。
3、中医在调理中暑的药物选择上有以下几个大类：分别是以“藿香正气”为代表的“解表祛暑类”；以“十滴水，行军散”为代表的“清热祛暑类”；以风油精、人丹为代表的“清暑开窍类“。不同类型，适合于不同的症状。
4、从中医的角度来说，中暑可以分为阳暑和阴暑两大类。我们通常所说的“中暑”其实指的是“暑热”。这种中暑多是因为出汗过多，在烈日下呆的时间太长。阴热主要是感受暑湿之邪，降温不当所致。另外，人要防止情绪中暑。
5、夏天中暑的中医药防治知识 中暑的主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、体温升高。有的患者还可出现口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、心悸、脘腹胀痛、腹泻、脉细弱或缓慢，甚至昏迷等。
中暑的症状是什么?中暑了怎么办?
以下是中暑的症状和应对方法。可能不会流汗虽然很热，但可能不会流汗。(这是中暑最典型的现象之一)皮肤发红、发热、干燥皮肤会发红、发热，而且干燥。
先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。
中暑是夏季常见的疾病之一，一旦发现症状，就需要迅速采取措施。本文将介绍中暑的症状和应对方法，帮助读者更好地预防和应对中暑。
中暑有哪些症状?出现中暑时该如何处理?
先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。
中暑是夏季常见的疾病之一，一旦发现症状，就需要迅速采取措施。本文将介绍中暑的症状和应对方法，帮助读者更好地预防和应对中暑。
夏季中暑有什么症状 中暑先兆 在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。
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