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田七粉的功效与作用
中医认为田七粉可以疏通人体经络，温经活血，所以对于宫寒患者来说是可以吃的。
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
消肿止痛、增强免疫，还能养肝护肝，其含有的皂苷、黄铜、多糖等有效成分，能改善肝脏微循环，增加血流量，提高肝组织及血清超氧化物歧化酶含量，因此，田七粉有养肝护肝的作用。
治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血：田七粉、田七片或田七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服功效：具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。三七粉是植物三七（学名：Panaxpseudo－ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。
三七功效及使用方法
生吃 主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心并高血脂、高血压等。
三七粉外用的方法 1控油祛痘 取适量三七粉、薏仁粉，加半只蛋清和匀。敷于脸上20分钟，洗去即可。2活肤美白 三七粉5至10克，加牛奶搅成糊状，均匀敷于脸部即可。三七粉活血，牛奶美白，使用之后可使皮肤白里透红。
散瘀止血，消肿定痛，主治各种出血症，跌打瘀肿，胸痹绞痛，症瘕，血瘀经闭，痛经，产后瘀血腹痛，疮痈肿痛等症。《本草纲目》“三七，南人军中用为金疮要药，云有奇功。
宫寒可以吃田七粉吗
免疫力低下者：长期疲劳、抵抗力下降的人群，在医生建议下适当使用三七，以增强免疫力、提高抵抗力。中老年人：三七具有抗衰老和增强免疫力的作用，中老年人可在医生建议下适当使用三七，以延缓衰老、增强身体素质。
女性月经期间不能吃三七粉：三七粉有活血的作用，但如果女性在生理期间吃，会加大出血量，造成过多的失血，所以在月经期间，应该停用；但如果月经量非常小、经期长的，则可以吃，刚好起到平衡作用。
月经量少能喝三七粉吗引起月经少的原因有很多，如果是血瘀引起的月经量少，可以考虑服用三七粉，因为三七粉具有活血化瘀的作用。但是不易过多。
有4类人不能吃三七粉月经期的女生不能吃，三七活血，会引起血崩。但是如果女生月经不调，经量减少，可以服用三七粉作为一个调节作用，有利于经期正常出血，但是一定要控制服用量。
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