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莲心茶的副作用有哪些
因为大量的服用莲子心水很容易导致晚上出现频繁起夜的情况，这对于人体健康并没有任何的好处。莲心茶的副作用有哪些莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响。
腹泻 莲心茶是寒性食物，长期喝莲心茶会导致身体不适，肠胃的反应会比较快，天天喝莲心茶会造成腹泻等症状。体寒 莲心茶是寒性物质，天天喝莲心茶对身体素质是有损伤的，恐本来不体寒的人突然变成寒性体质了。
害处：喝多了，即容易出现苦寒伤胃，从而出现食欲差，消化功能下降等不良反应。
莲心茶泡水性质寒凉，有些人体质较弱，容易出现腹泻、胃痛等不适症状，因此不宜大量饮用。莲心茶不应与一些中草药同时饮用，因为可能会产生副作用。
对某些人群不适宜：孕妇、哺乳期妇女和儿童不适合饮用莲子心茶，因为这些人的身体对茶叶中的成分较为敏感。可能导致过敏：某些人可能会对莲子心茶中的成分过敏，导致过敏反应。
但是任何食材过多地食用对人体都有一定的副作用：莲子属于寒性食物，在闷热的夏季使用有一定的消暑功效，但莲子不易消化，天天食用莲子会消化不良，易引起便秘。女性体质偏寒，长期食用寒性食物并不利于身体健康。
喝莲子心茶会导致腹痛腹泻吗
1、莲子心的副作用一般说来，莲子心也是很少会引起腹泻的，经常喝莲子心茶，没有症状，更换后的莲子心虽然是药店的，但只要是莲子心，功效应是一样的。
2、脾胃虚寒者：莲子心的性质偏寒性，服用后会对脾胃造成一定的刺激，服用过多时容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说建议避免服用，以免对身体健康造成不利的影响。
3、孕妇和婴幼儿不适合用莲子心泡水喝，本草纲目中记载，莲子心可促进子宫收缩，常用来催生、堕胎，因此孕妇不适宜食用莲子心茶，易引发早产；婴幼儿食用莲子心茶，易造成腹泻。
4、可能引起腹泻小孩子喝多了莲子心水可能就会出现腹痛、腹泻等身体不适的症状，而且莲子心性寒，小孩子吃多了还有可能使体内的寒气加重，使脾胃虚弱，身体也变得比较虚弱，影响身体的健康。
5、莲子心是《中国药典》中收录的一种草药，而且还具有清心除烦、去热止血的功效，通常是用来泡茶喝的，但是莲子心性寒，味苦，一般寒性的食物不适合天天食用。
莲子心泡水喝的功效与禁忌莲子:的副作用是l什么
1、莲子心泡水喝的功效与禁忌：功效：清热解暑、养心安神、清凉除烦。可缓解中暑湿热、心火旺、神昏等症状，促进睡眠和调整肝郁烦躁、心火亢盛等病症。
2、莲子心的禁忌症：药性苦寒有毒性，所以不适合日常保健饮品，尤其是寒性体质、脾胃虚寒者、孕产妇、小儿不宜食用。
3、孕妇和婴幼儿不适合用莲子心泡水喝，本草纲目中记载，莲子心可促进子宫收缩，常用来催生、堕胎，因此孕妇不适宜食用莲子心茶，易引发早产；婴幼儿食用莲子心茶，易造成腹泻。
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