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当前文章目录：
- 1、乳糖不耐受症的缓解方法
- 2、乳糖不耐受症(名词解释)
- 3、乳糖不耐受的症状
乳糖不耐受症的缓解方法
1、改变喝牛奶的方式比如不要空腹喝牛奶，配着其他食物一起吃，少量多次等。
2、如果乳糖不耐受的症状比较轻微，可以采取减少每次喝奶量，增加喝奶次数的方法，让其慢慢适应，这样就可以逐渐改善乳糖不耐受。注意饮食注意每次喝奶的方法，还有喝奶前的注意事项，不要空着肚子，不要吃太油腻的食物。
3、喂奶前先喝水在给宝宝喂奶前，先喂点水，可以稀释母乳中的乳糖，缓解乳糖不耐受的症状。加入乳糖酶孕妈在母乳中加入乳糖酶，能帮助宝宝更好地消化乳糖，减轻乳糖不耐受的症状。
4、乳酸菌奶粉缓解乳糖不耐受可以给宝宝喝点乳知酸菌奶粉。乳酸菌奶粉可以缓解乳糖不耐受。预防和治疗腹泻、腹道胀、腹痛，消化、吸收不良，呕吐和由于胃肠功能紊乱引起的各种疾病。
5、选择低乳糖或无乳糖的奶粉选择低乳糖或无乳糖的奶粉，如部分水解奶粉、氨基酸奶粉等，能够减轻宝宝乳糖不耐受的症状。添加乳糖酶补充剂在医生的指导下，给宝宝添加乳糖酶补充剂，帮助分解乳糖，缓解消化不良。
乳糖不耐受症(名词解释)
乳糖不耐受症，又称乳糖酶缺乏症（lactasedeficiency，LD），是一种临床常见的消化系统疾病。
乳糖不耐症是一种因乳糖酶缺乏引起乳糖消化不良而导致的人的消化紊乱。奶与奶制品中的乳糖，在小肠黏膜上皮细胞受乳糖酶的作用，分解为葡萄糖和半乳糖后被人体吸收。
乳糖不耐受，也称乳糖不耐受症，指患者无法完全消化乳制品中的乳糖，因此，在食用或饮用乳制品后会出现腹泻、腹胀、腹痛等消化系统症状。
乳糖不耐受的症状
1、我认为乳糖不耐受是因身体缺乏乳糖酶导致无法完全消化乳糖，症状包括腹泻、腹胀、腹痛和肠鸣。 摄入含乳糖食物或饮品后，肠道无法完全分解，导致不适。 避免含乳糖食物或选择低乳糖或无乳糖产品可缓解症状，严重时请咨询医生。
2、腹泻。多数出生后均有不同程度腹泻，每日数次至10数次，大便性状呈现黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样便，有奶块，泡沫多。
3、乳糖不耐症的主要表现为一些胃肠道症状，有腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气和腹泻等症状。如出现这些症状都是乳糖不耐受症的表现之一，但患有乳糖不耐的个体症状差异很大，而严重的乳糖不耐受多于摄入一定量乳糖后30min至数小时内发生。
4、乳糖不耐受是一种常见的消化问题，宝宝出现乳糖不耐受症状，肚子容易咕噜咕噜响，放屁多，便便里还有气泡和奶瓣。粑粑闻起来有股酸臭味。本文将介绍如何判断宝宝是否乳糖不耐受，以及医院常用的检测方法。
乳糖不耐受症的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读紫数网内容，更多关于乳糖不耐受症名词解释、乳糖不耐受症的信息别忘了在紫数网进行查找喔。
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