「肾虚的原因」为什么会肾虚的原因

　　每个人都希望自己的家庭和睦，不要每天都吵吵闹闹的生活。当男人患有肾虚时，心情很反感，感觉自己低人一头，抬不起头去面对自己的妻子。这时妻子要帮助丈夫找出生病的原因，不要怨丈夫，要多多为他着想。下面说说男人患上肾虚的三大原因有哪些?

　　这样搭配补肾给力

　　材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。

　　用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

　　肾虚三大原因

　　原因1：性刺激强烈

　　恋爱、新婚初期，人往往会处于性兴奋状态。初次的同房形式接触女方，这种性刺激既突然，又十分强烈，发生射出较快不足为奇。而这种“肾虚”只是偶发性的，当习惯这种性刺激后，就不会发生肾虚的问题。

　　原因2：精积聚刺激

　　当男性的生殖器官精达到一定数量，便会以泄精的形式排出。但有时候初次体验同房，同时泄精积聚到相当数量，可以产生一种饱胀感觉，一旦受刺激便会迫不及待地过早排出。这种肾虚也属于偶发性的，不用过分担心。

　　原因3：过早或过度sy

　　研究表明，过度或过早(8-16岁)的sy，会流失大量生长发育所需的荷尔蒙。由于该期的中枢神经系统和内分泌系统在生长发育阶段，不适度的sy会使正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害，前列腺的尿道和射出管接合处神经被磨损，从而导致肾虚。

　　饮食健康肾才好

　　【拌土豆丝】

　　做法：把青红椒、土豆切成细丝；放入水中焯一下，捞出放入盘内；加入花椒油、精盐，拌匀即成。

　　【凉拌白干】

　　做法：准备材料，将白干切成丝，青红椒切丝，锅中烧开水，倒入白干丝焯一下，取出，再放入青红椒丝，关火。取出，将白干丝，青红椒丝，加入调味料搅拌好即可。

　　【芝麻拌豆角】

　　做法：将豆角摘洗干净备用.放进沸水锅中煮至断生.捞出来进入冷水中.沥干水分后切成小段放进大碗中，加入蚝油、鸡粉、糖、麻辣葱油等调料.撒入熟芝麻拌匀.装盘上桌即可

　　【呛拌莲藕】

　　做法：莲藕去皮切均匀的薄片，立刻入冷水锅煮到水开即可捞起，冲凉水沥干待用。藕片放容器中，加入盐、糖、柠檬汁、红油拌匀。炒锅放入油，下花椒小火煸香后，将花椒连炸出的花椒油一起趁热浇在藕片上，撒上切碎的小葱花即可食用。